Embedded Files
Je suis Brigitte, coach sportif certifiée et fondatrice de BMG Coaching Online.
Avec une solide expérience dans le domaine paramédical, j’ai accompagné de nombreuses femmes en quête de bien-être, de confiance en elles et de santé durable. Cette approche humaine et globale m’a permis de créer un accompagnement sportif 100 % en ligne, pensé pour toi.
Ma mission : aider les femmes à retrouver la forme, la motivation et une routine bien-être durable.
Grâce à des programmes sur-mesure, accessibles depuis chez toi et adaptés à ton rythme, je t’accompagne sans pression ni culpabilité.
Chaque séance est conçue pour t’aider à progresser avec clarté, bienveillance et bonne humeur.
4 piliers pour un coaching sportif réussi
4 piliers pour un coaching sportif réussi
1. Bienveillance
Un accompagnement sans jugement, pour avancer à ton rythme, en toute confiance.
2. Progression
Chaque évolution compte, même la plus petite. L’important, c’est d’avancer régulièrement.
3. Accessibilité
Entraînements réalisables chez toi, avec peu ou pas de matériel, selon ton niveau et tes contraintes.
4. Plaisir
Bouger doit être une source d’énergie, pas une contrainte.
Chez BMG Coaching Online, chaque coaching est unique.
Mes programmes t’aide :
Retrouver confiance en ton corps
Reprendre de bonnes habitudes
Bouger avec plaisir et sans pression
T’alimenter de façon plus sereine
Garder la motivation sur la durée
Chaque étape est pensée pour t’apporter des résultats visibles et durables, grâce à un coaching personnalisé, 100 % en ligne et centré sur toi.
Page updated
Google Sites
Report abuse